Naklonen garderob

Идва дългоочакваната пролет. Ето защо, не само се надяваме да загубим няколко допълнителни килограма, но и повече за да сменим стила си на хранене. По-топлото време ни насърчава да премахнем храната, която е трудно да се преработи, базирана на тялото и млечните продукти, и да вземем здраве, което салатите ни предлагат.

витаминиСалатите са голяма витаминна бомба. Те ни служат човешки компоненти, необходими за нормалната работа на системата. Поляците винаги са склонни по-склонно да използват продуктите от животински произход. Ето защо много от нашите сънародници страдат от сърдечно-съдови заболявания. Коронарната болест, атеросклерозата и хипертонията са все още една от важните причини за смърт при възрастните хора. По-честото ядене на салати и минимизирането на животинските продукти намаляват риска от посочените по-горе болести.

Erogan

смилаемостЗеленчуците са много по-лесно смилаеми от тялото и млечните продукти. В търговията с храни има по-малко, така че се чувстваме по-добре, след като ги изяждаме. Зеленчуците имат алкална реакция, а не месни продукти. Благодарение на това, те не провеждат интервюта с киселини и хиперацидност. Една диета, основана на консумацията на салати, е по-ценна и естетична за полската стомашно-чревна система.

Лесна подготовкаПодготовката на салатите не е много деликатна, особено ако разполагаме с достатъчно оборудване. Електрическият зеленчуков хеликоптер ще ни накара да ги измислим много бързо. Всичко, което трябва да направите, е да изберете зеленчуците, от които се нуждаем, за да постигнете салата, да ги настъргнете с помощта на машината, да разбъркате и поръсете с лимонов екстракт. След няколко минути имаме здравословна и питателна храна.

топлиненПреди да дойдат богатите и топли дни, си струва да загубите малко мазнина, натрупана през зимата. Най-идеалният начин да постигнете мечтата си е впечатлението за диета, базирана на зеленчуци и салати. Бързо ще разберете, че е по-добър от стария полски бигос и свински котлет. Какво да направите, за да приготвите вкусна салата, не е нужно да сте майстор готвач. Всичко, от което се нуждаете, е творчеството и въображението. Той иска само от нас какви компоненти ще създадем наша важна и силна салата.